私は出産直後くらいから抜け毛がひどくなりました。
シャンプー、コンディショナー、トリートメントをしてるのですがどれも同じくらいの量の髪の毛が抜けます。最近良く聞く女性のAGAを疑いました。

タオルドライ、くしでとく、ドライヤーしてもそうです。
ストレスとかもあるのかもしれないけど抜けてるのをみるとすごくショックです。
だから髪を染めるのも怖いしなるべく刺激をあたえないように気を付けるのも疲れます。美容院に行き状況を説明しました。

抜け毛は頭皮のつまりとか乾燥があるみたいなので
髪の毛の洗い方、ちゃんとしたケアを教えてもらいました。
十分にタオルで水分をとってあまりドライヤーをかけすぎないように気を付け始めました。

そのおかげでだいぶ抜け毛が減り少し安心しました。
美容院にもいく回数を増やしヘットスパやちゃんとしたケアをしに行くようにしてます。一人で悩んでもいいことはありません。

ネットで調べてもマイナス思考になるだけです。
ちゃんとした専門に見てもらうことをオススメします。
専門でやってることだからちゃんとしたケアや自分でも簡単にできるやり方を教えてくれます。

少しは抜け毛、薄毛が改善されると思います。
私も抜け毛で悩んでますがおかげで改善に向かってます。
なので少しでも不安になったら美容院や抜け毛、薄毛の専門クリニックに行った方がいいです！