万人に対して有効とは言いませんが、私の場合は化粧水が薄毛対策として有効でした。私と同じように頭皮がカチカチになっている人は試してみても良いと思います。

使用した化粧水は最初は100円ショップの物でした。それでも数日で頭皮の質感は変わりました。ただ、その後使ったドラッグストアで買ったちゃんとした化粧水（保湿タイプ）の方が圧倒的に頭皮環境の改善を実感出来ました。ですので、多少お金に余裕があるのなら最初からちゃんとした物をドラッグストアで購入した方が良いと思います。

その化粧水を小さなスプレーボトルに入れて小まめに頭皮にスプレーするだけなので誰にでも簡単に出来ます。しかし、化粧水はかなりべたつきますので、髪の毛がベトベトになります。その為、会社など出先でやるのはオススメできません。休日や自宅から出る事の無い日に行うようにしてください。それでもやるのとやらないのとでは大違いです。

ドラッグストアで売っているグリセリンも頭皮の保湿に良いので、化粧水の添加物に反応して炎症を起こしてしまう人はそちらがオススメです。ドラッグストアで売られているグリセリンは防腐剤が入っていませんので、消費期限だけには気を付けてください。冷蔵庫で保存すれば雑菌が増え難くけっこう長持ちします。