抜け毛、薄毛が気になるときはヘアアレンジで乗り切れ!

産後、3、4ヶ月経った頃から抜け毛が気になりはじめました。髪の毛を触ると、必ず手に絡みつく無数の毛やカーペットは私の抜け毛でいっぱいでした。毎日コロコロでとっても追いつかないくらいでした。また、一番ショックだったのは洗髪の時でした。シャンプーをしてコンディショナーをつけ手櫛でほぐすと、髪の毛が束で大量に抜けました。それが1ヶ月ほど続き毎日排水溝を見るのが嫌でした。

大阪梅田のAGAクリニックに相談し、たっぷり睡眠をとり、食事も髪の毛に良いものをなるべく食べるように心掛けました。また、お風呂上がりに頭皮のマッサージを行い、頭皮の血行を良くして発毛を促すようにしました。
育毛剤や発毛剤を使用することも検討しましたがどれも高額な値段であった為、買うのを断念しました。いつかは収まることもわかっていたので抜け毛がわからないようなアレンジをして乗り切りました。

産後の抜け毛は個人差はあるものの誰もがなることなのであまり気にしすぎないことが重要かと思います。ストレスを溜めると髪の毛にももちろんよくないので穏やかに子育てを楽しむのも良いかと思います。また、私は前髪の抜け毛が気になっていたので、前髪を編み込んだり、ピンで留めるなどヘアアレンジで薄毛がわからないようにしました。2ヶ月ほど経つと短い毛が伸びてくるので大丈夫です。